"kenapa anda tak marah? ke tak tahu nak marah?"
pilih antara
Marah dan kemudian migraine. mungkin demam.
atau
senyum, dan sabar. telan semuanya.sakit sekejap sementara nak hadam.
dan jika anda tahu betapa seksanya migraine, percayalah, anda akan berfikir banyak kali sebelum marahkan sesuatu hatta nyamuk sekalipun.
itu jawapan sy kpd persoalan di atas, =)
pilih antara
Marah dan kemudian migraine. mungkin demam.
atau
senyum, dan sabar. telan semuanya.sakit sekejap sementara nak hadam.
dan jika anda tahu betapa seksanya migraine, percayalah, anda akan berfikir banyak kali sebelum marahkan sesuatu hatta nyamuk sekalipun.
itu jawapan sy kpd persoalan di atas, =)
Dalam praktis yoga, umur correlates dengan breathing kita. bila marah pernafasan kita laju, memendekkan umur kita. bila kita tenang, we breathe calmly so umur makin panjang. Marah hanya menunjukkan betapa lemahnya kita untuk tunduk kepada punca kemarahan itu. We're the one we supposed to take control of our own self :)
ReplyDelete